こんにちは！のりをPR担当です。

今回は、先週に引き続き、もつ鍋の魅力をご紹介させていただきます。

特に今回は、もつ鍋の栄養価に着目していきます☆

皆さんは、“もつ”にどのようなイメージを持っていますか？
こってりしていて、高カロリーなお肉と感じる方も多いのではないでしょうか？

ところがもつは、牛の他の部位の肉のカロリーと比べると、約半分のカロリーしかありません。

それに加え、もつ鍋を食べると、健康維持に不可欠な五大栄養素も摂取することが出来るんです！

また、もつ鍋の具材にも様々な栄養価が隠されています。

《ニラ　(硫化アリル・カリウム・βカロチン・ビタミンB1、B2、C)》
・血液サラサラ効果
・むくみを取る効果
・シミ予防

《にんにく(硫化アリル・カリウム)》
・疲労回復効果
・お肌の水分と油分のバランスを整える効果

《キャベツ(食物繊維・ビタミンUとK)》
・便秘解消
・肝機能をアップさせる効果
・骨粗しょう症予防
・美白効果

《唐辛子(カプサイシン)》
・代謝アップ効果

このように、もつ鍋を食べるだけで、様々な栄養が取れるんですよ♪

当店へご来店の際は、この魅力たっぷりのもつ鍋を是非お召し上がりください！

のりをでは、皆様のお越しを心よりお待ちしております。